Kaip išsirinkti geriausius batus

how to choose the best shoes for racket sports

Norint užtikrinti optimalų komfortą, našumą ir išvengti traumų, labai svarbu išsirinkti geriausius teniso, padelio, badmintono ir skvošo batelius. Kiekvienai rakečių sporto šakai reikalingos specifinės avalynės savybės, kad ji atitiktų unikalius žaidimo reikalavimus.

Apie ką galvoti - teniso avalynė

Teniso bateliai skirti greitiems šoniniams judesiams ir staigiems sustojimams, dažnai ant kietos dangos, pavyzdžiui, molio ar sintetinių kortų. Pagrindinės savybės, į kurias reikia atsižvelgti, yra šios:

Patvarus padas: teniso bateliams reikalingas patvarus padas, pasižymintis puikiu sukibimu, kad jie galėtų atlaikyti nuolatinį slydimą ir stabdymą rungtynių metu.

Palaikomoji amortizacija: Teniso bateliai turėtų būti pakankamai amortizuojantys, kad sugertų smūgius ir apsaugotų jūsų sąnarius nuo smūgių, patiriamų kietame korte.

Lankstus batviršis: Lankstus batviršis leidžia laisvai judėti ir kartu suteikia atramą greitai keičiant kryptį.


Apie ką galvoti - padelio bateliai

Padelo bateliai yra panašūs į teniso batelius, tačiau turi papildomų savybių, pritaikytų specifiniams padelo aikštelių, kurios paprastai būna pagamintos iš smėlio ir cemento mišinio, poreikiams. Pagrindinės savybės, į kurias reikėtų atsižvelgti:

Prisitaikantis padas: padelio bateliai turėtų būti su padu, kuris gali prisitaikyti prie skirtingų padelio aikštelės paviršių ir užtikrinti sukibimą tiek ant smėlio, tiek ant cemento.

Amortizacija ir smūgių sugeriamumas: Padelio bateliai turėtų būti pakankamai amortizuojantys ir amortizuojantys, kad apsaugotų jūsų sąnarius nuo smūgių krentant ir šokinėjant ant kietos cemento dangos.

Patvarumas: Padelo bateliai turėtų būti patvarūs, kad atlaikytų abrazyvines padelo aikštelių sąlygas.


Apie ką galvoti - badmintono avalynė

Badmintono bateliai skirti greitiems vikriems ir sprogstamiesiems judesiams, dažnai badmintono aikštelėse su neslidžia danga. Pagrindinės savybės, į kurias reikia atsižvelgti:

Lengva konstrukcija: Badmintono bateliai turėtų būti lengvi, kad būtų optimaliai manevringi ir sprogstami.

Lankstus padas: Lankstus padas leidžia greitai keisti kryptį ir atlikti judrius judesius badmintono aikštelėje.

Kulkšnies atrama: Badmintono bateliai turėtų užtikrinti tinkamą kulkšnies atramą, kad būtų išvengta traumų šuolių ir staigių sustojimų metu.


Apie ką galvoti - skvošo bateliai

Skvošo bateliai skirti staigiems krypties pokyčiams, greitam pagreitėjimui ir sprogstamiesiems smūgiams. Pagrindinės savybės, į kurias reikia atsižvelgti:

Patvarus ir sukibęs padas :skvošo bateliai turėtų būti su patvariu padu, pasižyminčiu puikiu sukibimu, kad būtų atsparūs nuolatiniam slydimui ir stabdymui per rungtynes.

Judesio kontrolės technologija: Skvošo batuose dažnai naudojama judesio kontrolės technologija, kad būtų stabilizuota pėda ir išvengta čiurnos traumų greitai keičiant kryptį ir atliekant sprogstamuosius smūgius.

Lengvi ir kvėpuojantys: Skvošo bateliai turėtų būti lengvi ir pralaidūs orui, kad per intensyvias varžybas būtų užtikrintas vėdinimas ir komfortas.

choosing the correct racket shoes