Como escolher o melhor calçado

how to choose the best shoes for racket sports

A escolha do melhor calçado para ténis, padel, badminton e squash é crucial para um conforto, desempenho e prevenção de lesões óptimos. Cada desporto de raquete requer características específicas de calçado para se adaptar às exigências únicas do jogo.

O que deve ter em conta - Calçado de ténis

Os sapatos de ténis são concebidos para movimentos laterais rápidos e paragens súbitas, muitas vezes em superfícies duras como o barro ou os campos sintéticos. As principais características a considerar incluem:

Sola durável: Os sapatos de ténis requerem uma sola durável com excelente tração para aguentar os constantes deslizes e paragens durante os jogos.

Amortecimento de apoio: As sapatilhas de ténis devem proporcionar um amortecimento amplo para absorver o choque e proteger as articulações do impacto das aterragens em campos duros.

Partesuperior flexível: Uma parte superior flexível permite liberdade de movimentos, ao mesmo tempo que proporciona apoio durante mudanças rápidas de direção.


O que pensar - Sapatos de padel

Os sapatos de padel são semelhantes aos sapatos de ténis, mas têm características adicionais para as exigências específicas dos campos de padel, que são normalmente feitos de uma mistura de areia e cimento. As principais características a considerar incluem:

Sola adaptável: Os sapatos de padel devem ter uma sola que se adapte às diferentes superfícies de um campo de padel, proporcionando tração tanto na areia como no cimento.

Amortecimento e absorção de choque: As sapatilhas de padel devem ter um amortecimento e absorção de choques suficientes para proteger as articulações do impacto das quedas e saltos nas zonas de cimento duro.

Durabilidade: Os sapatos de padel devem ser duráveis para suportar as condições abrasivas dos campos de padel.


O que pensar - Sapatos de Badminton

Os sapatos de badminton são concebidos para agilidade rápida e movimentos explosivos, muitas vezes em campos de badminton com uma superfície antiderrapante. As principais características a considerar incluem:

Construção leve: As sapatilhas de badminton devem ser leves para uma óptima manobrabilidade e explosividade.

Solaflexível: Uma sola flexível permite mudanças rápidas de direção e movimentos ágeis no campo de badminton.

Apoio do tornozelo: Os sapatos de badminton devem proporcionar um apoio adequado ao tornozelo para evitar lesões durante os saltos e paragens bruscas.


O que pensar - Sapatos de squash

As sapatilhas de squash são concebidas para mudanças súbitas de direção, aceleração rápida e tiros de força explosivos. As principais características a considerar incluem:

Sola durável e aderente: As sapatilhas de squash devem ter uma sola durável com excelente tração para aguentar os constantes deslizes e paragens durante os jogos.

Tecnologia de controlo do movimento: As sapatilhas de squash incorporam frequentemente tecnologia de controlo de movimento para estabilizar o pé e evitar lesões no tornozelo durante mudanças rápidas de direção e lançamentos explosivos.

Leves e respiráveis: O calçado de squash deve ser leve e respirável para permitir a ventilação e o conforto durante os jogos intensos.

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