Padel har snabbt blivit en av de mest populära racket-sporterna, både i Sverige och internationellt. Sporten kombinerar element från tennis och squash, och spelas på en bana som är mindre än en tennisbana men omgiven av väggar av glas och nät. Att lära sig grunderna i padelreglerna är nyckeln till att snabbt komma igång och njuta av spelet fullt ut.

Här går vi igenom de viktigaste reglerna du behöver känna till för att spela padel:

Banan och utrustning

En padelbana är 20 meter lång och 10 meter bred, med väggar på alla sidor utom vid ingångarna på varje kortsida. Väggarna är gjorda av glas eller genomskinlig plast på de nedre 3 metrarna och nät ovanför. Nätet i mitten är 0,88 m högt i mitten och 0,92 m vid stolparna.

Padelracketar är solida utan strängar, oftast gjorda av kompositmaterial. Bollen liknar en tennisboll men har lägre inre tryck, vilket gör den mjukare.

Poängräkning

Poängsystemet i padel liknar det i tennis. Poängen räknas som 15, 30, 40 och game. Man måste vinna med två klara poäng för att vinna gamet. Vid 40-40 kallas det "deuce". Nästa poäng kallas "advantage" och om samma lag vinner nästa poäng vinner de gamet. Ett set vinns av det lag som först vinner 6 game med minst två games marginal. Vid 5-5 spelas ett tiebreak-game till 7 poäng med två poängs marginal. Matcher spelas oftast i bäst av tre set.

Serve

Serven i padel måste slås underifrån, under midjehöjd. Bollen måste studsa en gång bakom servelinjen innan den slås. Serven måste passera diagonalt över nätet och landa i motståndarnas serveruta. Om serven tar i nätet men landar rätt, är det omserve. Varje spelare har två servechanser innan poängen förloras.

Spel vid vägg

En av de unika aspekterna med padel är att man kan spela bollen mot väggarna. Efter serven måste bollen antingen studsa på marken eller träffa väggen på motståndarnas sida innan de får returnera den. Bollen får max studsa en gång i marken innan den måste slås. Bollen får träffa vilken vägg som helst, inklusive spelarnas egen bakre vägg, så länge den passerar nätet och studsar på motståndarnas sida. Om bollen studsar två gånger, slås i taket eller i spelarnas egen vägg innan den passerat nätet, förlorar man poängen.

Positionering och rotation

Padel spelas oftast i dubbel, med två spelare per lag. Spelarna på varje sida måste låta bollen studsa en gång innan de slår den, även om de byter position. Efter varje poäng roterar lagen ett steg medurs för att byta server. Detta innebär att alla fyra spelare kommer att serva under ett game.

Let och hindersituationer

Om bollen träffar nätet eller stolparna under spelet och ändå landar på rätt sida, fortsätter spelet. Om bollen fastnar i nätet eller träffar någon av spelarna, döms let och poängen spelas om. Om en spelare hindras av motståndarna att spela bollen, till exempel om de är i vägen på spelarens sida, kan let eller poäng till den hindrade spelaren dömas beroende på situationen.

Sammanfattning

Med dessa grundläggande regler har du allt du behöver för att ge dig ut på padelbanan och börja spela! Kom ihåg att poängräkningen liknar tennis, serverna slås underifrån, man kan spela via väggarna och lagen roterar efter varje poäng. Padel är en social och underhållande sport som passar spelare i alla åldrar och nivåer. Så grip ett rack, hitta en partner och ge dig ut på banan - vi lovar att du kommer att fastna för denna fartfyllda och spännande sport!

Oavsett om du siktar på att bli en mästare eller bara vill ha kul med vänner och familj, är padel ett perfekt val. Med sin unika kombination av tennis, squash och samarbete erbjuder sporten något för alla. Så vad väntar du på? Sätt dig in i reglerna, boka en bana och ge dig in i den fantastiska världen av padel!